もち麦ダイエットで68キロから53キロまで痩せた事があります♡ って言うと、もち麦ダイエットを軽々しく始める人が多いんですけど、ちょっと待った! 経験者だから分かる事。 もち麦ダイエットは、どのもち麦買うかで味が全く違う・・・